„Wir alle sind sterblich“
– Ein Nachmittag für Menschen, die sich mit der eigenen Sterblichkeit beschäftigen möchten
Der Umgang mit der eigenen Sterblichkeit gehört in vielen Kulturen zum Alltag –in Form von Phantasiereisen und einer Sterbemeditation werden die Teilnehmer sanft mit der eigenen Sterblichkeit konfrontiert. Mit Hilfe von Körperübungen , einem intensiven Austausch und der Natur wird anschließend die Hinwendung zu den Lebensenergien aktiviert.
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„Achtsam Trauern“
- Meditation, Atem- und Körperübungen, Tiefenentspannung
Einen geliebten Menschen zu verlieren ist für Hinterbliebene eine sehr schmerzliche Erfahrung. Trauer bringt Menschen aus ihrer seelischen und körperlichen Balance. Wir möchten trauernden einen geschützten Raum bieten, um ihre Trauer in ihrem eigenen Tempo zu verarbeiten. Mit einfachen Übungen aus dem Yoga möchten wir Sie dabei unterstützen, sich selbst wieder wahrnehmen zu lernen und neue Kraft zu tanken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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„Wochenendseminar - Die Trauer der Mütter“
- Ein Wochenendseminar für trauernde Mütter im Kloster Jakobsberg in Ockenheim
Termine und weitere Infos finden Sie hier: